Was ist der Unterschied zwischen Starter Set und Dual Set?
Kein Gym in der Nähe?
Wenn der richtige Ort fehlt, wird aus deinem geplanten Training schnell gar nichts.
Fehlt nur eine Bedingung, fällt oft das ganze Workout aus.
Wenn Ort, Equipment oder Zeit nicht passen, fällt das Workout oft aus, bevor es überhaupt startet.
Vor allem, weil Training dadurch flexibler, schneller und regelmäßiger wird.